Målet är nått!

Ikväll nådde jag, med råge, mitt träningsmål att springa 1 mil utan att stanna. Jag sprang 10,7 km och är toknöjd! Nästa mål blir väl att förbättra tiden men det målet väntar jag lite med. Som jag tidigare har skrivit, att sätta långsiktiga mål som bryts ner till kortare delmål är ett vinnande koncept! Jag har alltid avskytt att löpträna och har riktigt dålig grundkondition. Så kan jag kan alla, där med basta.

Nu ska jag spara ihop pengarna till den väska som jag lovade mig själv skulle bli min mil-belöning. För det är viktigt med belöningar också. Både själsliga och iaf för mig - materiella. :-P


Kommentarer
Postat av: Eva Solid

Hej Linda!

Grattis till den sprungna milen.

Jag läste dina tankar om långsiktiga mål och delmål.

Kloka tankar och sedan tillsammans med ett årligt summerande av det gångna året och det kommande året så blir det riktigt bra. Själv brukar jag använda en del av augusti till att gå igenom vad som komma ska.

Kram från Eva

2012-07-11 @ 06:09:15
URL: http://Otto´smatte
Postat av: Lindas stil

Hej Eva! Tack för dina ord och tack för grattiset! Bra där med målsättning. Jag tror på det du säger att stanna upp och sätta långsiktiga mål, kanske för året. Jag gör likadant själv. :-) kramar

2012-07-16 @ 23:31:14
URL: http://hemmalinda.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0